Tipos de saques
Existen
diferentes formas o clases de saques:
• Saques bajos
Saque
de abajo o de seguridad
Saque
lateral
• Saques altos.
Saque
de tenis.
Saque
de gancho.
Saque
de suspensión.
• Todos pueden ser ejecutados de
dos formas diferentes:
Con
fuerza o potencia
Flotantes
(buscando la dificultad de recepción)
Saque por abajo
Ellos
se realizaran lo mismo frontal que lateralmente con respecto a la red. A
consecuencia de su sencilla realización, constituyen el tipo principal de saque
de los principiantes. Se aprenden rápido, con gran seguridad y exactitud, ya
que la velocidad de su
vuelo es lenta y fácil de calcularla, ya que la defensa contraria no presenta
ninguna dificultad significativa.
Saque de vela
Representa
una forma especial de los saques por abajo. Se le imprime gran altura y es
recomendable para juegos al aire libre o gimnasios de gran altura. Su eficacia
radica en su gran elevación y con ello el descenso del balón. Este saque es
idóneo para aminorar el tiempo de juego. En la forma más utilizada el sacador
derecho se para por su lado derecho, de frente a la red, lanza el balón con la
mano izquierda más o menos hasta la altura de la cabeza, mientras que el brazo
derecho se dirige hacia abajo y hacia atrás, golpea fuertemente con el borde
superior de la mano, junto a una extensión simultanea del cuerpo en l lado
anterior e interior del balón. Con esto se le imprime rotación al balón y
desciende perpendicularmente. El jugador realiza una pegada fuerte, unida con
un fuerte estiramiento del cuerpo al unísono con el borde exterior al lado
interior y anterior del balón, para que con ello este rote y vuele hacia arriba
verticalmente.
Saque por arriba de frente
Es
el idóneo tanto para realizar saques dirigidos como también saques fuertes,
según la velocidad que el jugador le imprima al balón.
Fase preparatoria:
Colocación
inicial de frente a la red, en dirección al objetivo. Después del lanzamiento
del balón, el brazo que pega continúa hacia atrás. Mayor o menor flexión dorsal
(dependiente de la distancia del objetivo, fuerza, individualmente diferente).
Mayormente se observa una combinación entre flexión y torsión del
cuerpo, la tirantez no se abandona esencialmente, el contacto con el ´piso se
mantiene hasta el contacto con el balón.
Fase de pegada:
Encuentro
completo del balón, el cuerpo perpendicular, el brazo de pegada extendido y
mano en forma de cuchara y contraída, trabajo activo de
la muñeca. La mano hace contacto con el balón desde atrás y abajo, hacia arriba
y adelante, transmitiéndole así el efecto al balón.
Fase final:
Oscilación del brazo que pega en dirección al
objetivo, adoptando rápidamente la posición en el terreno.
Saque gancho
Es
el más potente de todos los saques ataque, pero mientras más fuertes se golpean,
se corre más el riesgo de perder
el saque. Por experiencias, se observa que los jugadores aumentan la fuerza del
mismo de forma progresiva, según repiten el saque. Un cambio con otro tipo de
saque es muy aconsejable e impide un aumento improcedente de la potencia de su
realización.
Fase preparatoria:
Posición
lateral a la red, relajada. El balón se lanza delante del cuerpo, el brazo que
golpea se desplaza en forma circular hacia atrás y abajo, donde el peso del
cuerpo se desplaza hasta la pierna de atrás.
Fase de pegada:
Trabajo
completamente activo del pecho al comienzo del estiramiento. Encuentro alto con
el balón, el brazo extendido y mano contraída en forma de cuchara, la parte
firme de la mano hace contacto con la mitad del balón. El trabajo de
muñequeo de la mano es igual que en el saque de tenis.
Fase final:
Por
consecuencia del movimiento rápido y fuerte, el brazo que golpea continua hacia
delante, el peso del cuerpo se desplaza a la pierna adelantada, giro completo
del jugador hasta quedar en posición de frente a la red.
Saque sin efecto:
Los
saques sin efecto están clasificados como saques floting. El nombre se
relaciona con el movimiento del balón en el aire, pues el flota. Su eficacia se
apoya en el vuelo no uniforme del balón, el cual es muy difícil de calcular por
el contrario y exige una gran concentración. Las fluctuaciones en el vuelo del
balón pueden producirse horizontal y verticalmente (caídas de repente,
inesperadas y casi perpendiculares del balón). El fundamento radica en que el
balón no tiene efecto (la dirección de la fuerza es central). Delante del balón
se producen congestiones de aire variables, las que
ocasionan respectivos cambios de direcciones y hacen flotar al balón.
Estos
saques pueden variarse, imprimiéndole al balón un vuelo alto o rasante. O por
medio de una prolongación del mismo (muchos jugadores sacan hasta 8 m. de
separación de la línea final). También se varían aplicando una fuerza variada
al golpear, llegando a crear dificultades en la defensa.
Saque flotante
Mientras
que las trayectorias del saque potente que se ajustan a una curva parabólica
más o menos abierta perfectamente previsible y calculable para el jugador que
recibe (recepción de saque), las trayectorias de los saques flotantes se
caracterizan por su variabilidad, sucediéndose unas bruscas elevaciones y
descensos o desplazamientos a derecha e izquierda que no permiten al jugador
anticiparse a dicha trayectoria.
Floting frontal (forma americana).
Existen
diferencias aun en la realización del saque de floting.
Fase preparatoria: El balón se sujeta a
la altura de la cabeza antes del lanzamiento. El brazo extendido se desplaza
atrás junto al lanzamiento, la altura del lanzamiento es baja, el trabajo del tronco
es pequeño.
Fase de golpeo: La muñeca esta rígida
en el momento del golpeo (preparada de antemano), se golpea en el medio del
balón, el acompañamiento del balón no es siempre igual.
Fase final: Directamente después
del golpe, el jugador frena el movimiento antes de que este termine.
Saque floting lateral (forma japonesa).
Fase preparatoria: Se realiza con o sin desplazamiento. La
posición inicial es lateral a la red. El desplazamiento del cuerpo y el
movimiento de retroversión del brazo es casi igual que en el saque de gancho.
Gran amplitud en el movimiento de retroversión del brazo que golpea. El tronco
se inclina hacia esa dirección.
Fase golpeo: Encuentro con el balón con el brazo extendido. La mano en
forma de plato encuentra el balón en su medio, el contacto con el balón se
produce alto y delante del cuerpo, el cual señala casi frontal a la red en el
momento del golpeo. El contacto de la mano con el balón es prolongado.
Fase final: El brazo que golpea y
la mano se detienen poco después del golpe. Es entonces cuando se continúa el
movimiento. Formas de ejercicios para el desarrollo y perfeccionamiento: En el entrenamiento de
los saques se deben observar los siguientes factores:
·
Exactitud
en lugar del empleo d fuerza.
(Esto es válido para todos los saques como también en la metodología de
su enseñanza)
·
Sacar
solamente desde la zona de saque.
·
En la
práctica de los saques se deben fijar siempre exigencias tácticas e introducir
puntos de referencias. (Como objetivos se sitúan a jugadores en defensa y
también objetos al respecto, indicar formación de defensa)
·
Unir a
menudo el saque con defensa.
hola
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
Eliminarchupame el pico
Eliminarhola
ResponderEliminarHola
EliminarLol
Eliminaresta bueno pero no consegui toda la imformacion que nesecitaba
ResponderEliminarHola que hace
EliminarExacto
Eliminarpero le doy un 8 de 10
ResponderEliminarBueno pero no conseguí toda la informaciones
ResponderEliminarQue necesito
Bien
ResponderEliminarbien
ResponderEliminar?
EliminarDejen de joder por lo menos dio informacion
ResponderEliminarJajaja
EliminarHola evelaca
ResponderEliminarno puede ser le doy un 10 xq solo habia 1 persona hablando
ResponderEliminare insultando al vacio creo que el respeto es idoneo amigo.
NO RESPONDERE INDOLENCIAS
hola
Eliminartengo flojera de copiar :P
ResponderEliminarHola
ResponderEliminarHola es bueno👍👍👍
ResponderEliminarQue pedo
ResponderEliminarSee que pedo con esta gente xD
ResponderEliminarfaltan varios saques de imágenes
ResponderEliminarholaaaaa
ResponderEliminarJelou
Eliminarla jente esta loca aqui XD
ResponderEliminar0w0
EliminarHola
ResponderEliminarNo tengo amigos asi que... hola jeje
ResponderEliminar...................
ResponderEliminarinteresante... a hacer el deber xd
ResponderEliminar???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? FEO
ResponderEliminarQue buena esplicasion
ResponderEliminargracias me sirbio mucho
ResponderEliminarno mames copie todo muchas gracias pero bueno wey a jugar free fire loco
ResponderEliminarSi ajajajajaja
Eliminarporque no consigues una vida?
EliminarHola gracias por su tiempo
ResponderEliminar:v
ResponderEliminarHola
ResponderEliminarHola
ResponderEliminarhooooooooolaaaaaaa
EliminarEHHH NO MANCHEN HACE RATO ANDABA COMIENDO UNOS TACOS (POR CIERTO..BUENISIMOS) Y SE ME PARTIO A LA MITAD Y SE LE SALIO EL RELLENO (ASADO DE PUERCO) PERO ME LO COMI CON LA TORTLLA PARTIDA EN 4 PARTES... AHH POR CIERTO, BUENISIMA LA INFORMACION, ME AYUDO CON ED. FISICA JSJSJSJ XDXD TENGO LA TAREA ATRASADA POR 20 HORAS 17 MINUTOS
ResponderEliminarHOLAP
:3
Jajajaja
ResponderEliminarxd fuerte
ResponderEliminareste aritculo me da pena. estos onvres de hoy en dia ush
ResponderEliminarbanda es broma no lo digo en serio XD
Eliminarodio los profesores
ResponderEliminarjoder valla que hay estudiantes aqui y que pense que era el unico buscando informacion que deporsi me tiene con flojera y no esta completa jajjaja
ResponderEliminarGracias...
ResponderEliminarMI NIÑA BONITA MI DULCE PRINCESA T LLEVO EN LAS NUBES CUANDO TU ME BSAS
ResponderEliminar